Atât ananasul, cât și scorțișoara sunt două produse naturale bogate în nutrienți și proprietăți terapeutice. Folosite în bucătărie, în special la prepararea deserturilor, aceste ingrediente ne pot ajuta, de asemenea, să ne îmbunătățim sănătatea.
Pentru a vă bucura de proprietățile ambelor ingrediente, este posibil să pregătiți un ceai de plante de ananas și scorțișoară , care este, de asemenea, un remediu excelent pentru promovarea pierderii în greutate.
Potrivit unui studiu recent publicat în Jurnalul de Chimie Agricolă și Alimentară (Statele Unite), coaja de ananas ne face să ne simțim plini datorită bogăției de fibre și polifenoli.
Consumul frecvent de scorțișoară poate ajuta, de asemenea, la scăderea nivelului de colesterol și trigliceride .
Pentru a prepara ceaiul de plante aveți nevoie de coaja unui ananas organic, 1 băț de scorțișoară și 1 litru de apă.
Aduceți coajă de ananas și scorțișoară la fiert în litrul de apă și fierbeți timp de 30 de minute.
Apoi lăsați-l să se răcească și beți o dată pe zi. Datorită aromei de ananas și scorțișoară nu este necesar să îndulciți ceaiul de plante.
