Diabetul reprezintă o boală la nivel global, afectând un număr considerabil de persoane. Din păcate, multe persoane sunt afectate, ajungând să se confrunte cu o calitate a vieții ameliorată.
De aceea, este esențial să nu ignorăm semnele pre-diabetului. Pre-diabetul nu reprezintă un diagnostic concret al bolii. În alte cuvinte, mai avem timp să ne îmbunătățim stilul de viață sănătos pentru a evita dezvoltarea unei boli severe pe termen lung.
De multe ori, o persoană cu un diagnostic de pre-diabet nu urmează o dietă sănătoasă și nu realizează exercițiile fizice esențiale pentru a duce o viață sănătoasă.
Este important să vizitați medicul la orice semn de schimbare în starea de sănătate a corpului dumneavoastră. Prin urmare, fiți atenți la aceste semne care pot semnala un diagnostic de pre-diabet;
Pofta de mâncare excesivă
Unul dintre cele mai evidente semne este pofta de mâncare excesivă. Adesea, această poftă duce la consumul unor alimente nesănătoase, bogate în grăsimi și zahăr.
Ganire în greutate
Pofta de mâncare continua duce la ganirea în greutate. Acest surplus de kilograme este cel mai adesea localizat în regiunea abdominală. În plus, obezitatea este strâns legată de diabetul de tip 2.
Insomnie
Nivelul crescut de zahăr din sânge poate afecta obiceiurile de somn. Fii atent dacă începi să ai probleme cu somnul.
Hipertensiune
Hipertensiunea arterială este interconectată cu diagnosticul de diabet.
Oboseală și iritabilitate inexplicabilă
Nivelul scazut de zahăr al organismului poate cauza aceste simptome.
